Schlagwort: Matratze

In einer Welt mit viel Stress ist erholsamer Schlaf von entscheidender Bedeutung. Als jemand, der immer alles wissen will, habe ich verschiedene kluge Schlafhilfen getestet. Von sich anpassenden Matratzen und Kopfkissen bis zu Schlaf-Trackern – hier sind meine Erfahrungen und Erkenntnisse für euren Weg zu einer besseren Nachtruhe. Weiche Hardware: die Matratze Eine der zentralen…